Mein Merkzettel (0 Einträge)Orthopädisches Turnen
Beim orthopädischen Turnen geht es hauptsächlin um Dehnung und Kräftigung des Skelettsystems durch gezielte Bewegungsübungen. Dies ist empfehlenswert für Patienten mit allgemeinen Haltungsschwächen, Fehlstellungen der Wirbelsäule (z.B. Skoliose) oder Fehlstellungen der Füße.
Durch regelmäßiges orthopädisches Turnen wird die Körperhaltung sowie die Koordination und das Gleichgewicht verbessert. Nach Befund wird ein auf den Patienten abgestimmtes Übungsprogramm erarbeitet, das Muskelkräftigung, Muskeldehnung, Übungen zur Förderung von Koordination und Gleichgewicht, Haltungsschule und Training von körperschonenden Alltagsbewegungen beinhaltet.
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