Sportphysiotherapie

Diese spezielle Form der Physiotherapie hat sich in letzter Zeit wesentlich verändert: Legte man bis vor einigen Jahren noch den Schwerpunkt auf passive Techniken wie etwa Massagen oder elektro-therapeutische Anwendungen für schnelle Wiederherstellung sportlicher Leistungsfähigkeit, so wurde inzwischen der Schwerpunkt verlagert auf aktive Techniken (Stabilität, Koordinations- und Kraft-Training sowie Herz-/Kreislauf-Training). Die Erkenntnisse der Sport-Physiotherapie werden außerdem auch im Fitness-, Gesundheits- und Breitensport-Bereich sowie im Behinderten-Sport eingesetzt.

Man unterscheidet zwischen Prophylaxe und Rehabilitation. Bei der Prophylaxe wird durch trainings- und wettkampfbegleitende Betreuung möglichen Verletzungen und Überlastungsschäden vorgebeugt. Bei der Rehabilitation soll nach Verletzungen oder Phasen reduzierten Trainings wieder die Leistungsfähigkeit erreicht werden.

Wesentliche Methoden & Techniken sind zum einen die Diagonse (Muskelfunktion, Gelenkfunktion, Leistung) und zum anderen die Trainings-Steuerung von Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer (den drei sportmotorischen Grund-Eigenschaften) sowie Ausgleichs-Training für Koordination und Beweglichkeit.

Sportphysiotherapie

Sportphysiotherapie

Schnellsuche