Tanztherapie

Tanztherapie ist eine erlebnisorientierte, ganzheitliche Therapieform, die am individuellen Bewegungsausdruck jedes Menschen ansetzt. Durch die Bewegung sowie die Heilkraft des Tanzens werden im therapeutischen Prozess Wege zu einem tieferen Selbstverständnis aufgezeigt. Wo bei anderen Therapieformen die Sprache im Mittelpunkt steht, ist es bei der Tanztherapie die Sprache des Körpers.

In der Tanztherapie zeigt sich die individuelle körperliche und bewegungsorientierte Organisation eines Menschen bezüglich Koordination, Raum, Zeit und Energie. Über Wahrnehmen, Erleben und Bewusstmachen dieser eigenen Körpersprache können Verbindungen zu emotionalen und psychischen Themen entdeckt werden. Die Erweiterung der individuellen Bewegung hat eine Erweiterung des psychischen Spielraumes zur Folge. Über die Bewusstmachung persönlicher Bewegungssymbolik können unbewusste Anteile der Persönlichkeit erlebt und integriert werden.

Je nach Zielgruppe geht die Tanztherapie unterschiedlich vor von spielerisch und kreativ über bewegungsanalytisch bis tiefenpsychologisch. Das Ziel einer Tanztherapie ist die Integration von Körper, Geist und Seele. In diesem Prozess nutzt die Tanztherapie Körperausdruck und Bewegung statt Sprache.

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